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소소한 꼼장어 입니다. 우리나라에도 이렇게 인센티브까지 주는 복지 혜택이 조금씩 늘어나고 있어서 너무 반가운것 같아요 ~!! 2026년 새해, 다들 건강관리 계획 세우셨나요? 매번 작심삼일로 끝났던 운동 계획, 올해는 조금 다를지도 모르겠습니다. 나라에서 운동을 하면 현금처럼 쓸 수 있는 '포인트'를 주는 제도가 있다는 사실, 알고 계셨나요?
"에이, 설마 운동한다고 돈을 주겠어?" 싶으시겠지만, 이건 실제 국가에서 시행하는 [스포츠활동 인센티브] 제도입니다. 1월 한정 혜택과 더불어 선착순으로 마감되는 경우가 많으니, 지금 바로 확인하고 챙겨가시길 바랍니다.
1. 스포츠활동 인센티브(튼튼머니)란?
이 제도는 국민의 체력 증진을 위해 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 함께 운영하는 복지 서비스입니다. 쉽게 말해, 지정된 인증 시설에서 운동을 하거나 체력 측정을 하면 포인트를 쌓아주는 것인데요.
이 포인트는 스포츠 용품 구매, 약국, 병원 등에서 현금처럼 사용할 수 있어 만족도가 매우 높습니다. 작년보다 예산과 대상이 확대되어 2026년에는 더 많은 분이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다.
2. 어떻게 참여하고 얼마를 받을 수 있나?
지급 방식은 매우 간단합니다. 크게 세 가지만 기억하세요.
- 체력인증 센터 방문: 전국 곳곳에 있는 센터에서 나의 기초 체력을 측정하면 즉시 포인트가 적립됩니다.
- 스포츠 활동 인증: 지정된 체육 시설(헬스장, 수영장 등)에서 주 3회 이상 꾸준히 운동하면 추가 적립!
- 최대 지급액: 연간 1인당 최대 5만 원에서 10만 원까지 포인트로 환급받을 수 있습니다.
가족 4명이 모두 신청한다면? 무려 20만 원 이상의 가계 보탬이 되는 셈이죠.
3. 1월에 당장 신청해야 하는 이유
왜 1월일까요? 정부 예산은 한정되어 있기 때문입니다. "나중에 해야지" 하고 미루다 보면 하반기에는 예산 소진으로 신청 자체가 불가능한 경우가 허다합니다. 특히 새해 결심이 몰리는 1월 초에 시스템 가입자가 폭주하므로, 지금 계정을 만들어두는 것이 가장 현명합니다.
4. 신청 방법 (3분 컷)
- 국민체력100 홈페이지 접속 및 회원가입
- 가까운 체력인증센터 예약 (무료 측정)
- 지정 시설에서 운동 후 QR 코드로 인증
전문가의 한마디: 운동은 나를 위해 하는 것이지만, 보상이 따르면 동기부여가 2배가 됩니다. 건강도 챙기고 지갑도 채울 수 있는 이 기회를 절대 놓치지 마세요. 주변에 같이 운동 시작한 친구나 가족들에게도 이 글을 공유해 보세요!
- [국민체력100 공식 홈페이지 바로가기 (신청)]
- 설명: 선착순 마감되기 전에 회원가입부터 해두셔야 포인트 적립이 시작됩니다.
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